פעילויות


מפגש שבועי

מפגש רב-משתתפים, המשלב היכרות אישית, מדיטציה שקטה, שיעור עיוני, שיתופים, תשובות לשאלות, ודיון במגוון נושאים הקשורים לבודהיזם ולאימון המיינד.

ייעוץ אישי

ניתן לקבוע מפגש אישי אחד-על-אחד עם המורה, ולקבל תמיכה והכוונה בהתאם לנקודה המדוייקת בה נמצא התרגול המדיטטיבי שלך.

ריטריטים משותפים

אחת לתקופה, יוצאים חברי הקבוצה לריטריט משותף (ארכו נע בין 3 עד 12 ימים), הכולל מדיטציה שקטה, ראיונות אישיים, מדיטציה בהליכה, שיחות דהארמה, ועוד.

תכנים תומכים

חברי הקבוצה נהנים מגישה לתכנים כתובים, מוקלטים ומצולמים ממפגשים קודמים, כמו גם המלצות לתוכן רלוונטי ממקורות נוספים.

קבוצת טלגרם

פורום פרטי לקבלת עדכונים, שיתוף תכנים, שאילת שאלות, ושמירה על קשר עם חברי הקבוצה בין מפגש למפגש.