דרך הפיל

"דרך הפיל", שנוצרה ע"י הנזיר אסאנגה במאה החמישית לספירה, היא כלי מרכזי בשיטת הלימוד של The Mind Illuminated.

זוהי מפה מפורטת, המחלקת את תהליך האימון של המיינד לעשרה שלבים ברורים, החל מהנקודה בה אין כל רקע בתרגול מדיטטיבי, ועד להתעוררות ולשחרור המוחלט מסבל. לכל שלב יש מאפיינים ייחודיים משלו, אתגרים שיש לצלוח, וטכניקות ספציפיות להתמודדות עימם. העליה בשלבים מייצגת את השיפור ההדרגתי ביכולות שלנו כמודטים, בדומה לאבני-דרך המכווינות ומציינות התקדמות במסע ניווטים.

בזכות המפה קל הרבה יותר להתמצא במתרחש במיינד, להבין את אופן פעולתו, לזהות את המקום שבו נמצאים, ולהבין כיצד נכון להמשיך הלאה. במקום לתעות ביערות התודעה, אנחנו עוקבים אחר מסלול מוגדר, עם מצפן, מדריך מקצועי, GPS, טלפון לווייני, וכל הציוד הנדרש כדי שנגיע ליעד בשלום ובבטחה.

איור: enthusbuddhist