אודות קבוצת המדיטציה


המיינד מואר היא קבוצה ישראלית המוקדשת לתרגול מדיטציה ולאימון המיינד בהתאם להנחיות בספר "The Mind Illuminated" - מדריך מדיטציה מקיף, שמנחה צעד אחר צעד כיצד להגיע בבטחה אל היעד הנכסף אליו מוביל התרגול המדיטטיבי - שחרור מכל סבל, המכונה גם "התעוררות", או "הארה".

את הספר חיבר פרופסור אמריקני למדעי המוח בשם צ'ולאדאסה (Culadasa, ד"ר ג'ון ייטס), המתרגל ומלמד מדיטציה זה למעלה מארבעה עשורים. הוא משלב חכמה בודהיסטית עם תובנות עמוקות הנסמכות על מחקרים מדעיים, ומעניק הנחיות פשוטות ומעשיות להתקדמות בתרגול, לצד הסבר מקיף על הדרך שבה פועל המיינד.

הקבוצה נפגשת אחת לשבוע למדיטציה וללמידה משותפת, בהנחיית עודד רז - מורה מנוסה הנמצא תחת הדרכתו הישירה של צ'ולדאסה עצמו. המפגשים נערכים ללא תשלום, מוקלטים, מתפרסמים בערוץ ה-YouTube שלנו, ונגישים להאזנה בכל עת. אם גם לך חשובה שלוות נפש, והיית רוצה לזכות בהרמוניה, איזון פנימי וחופש מכל סבל - נשמח לראות אותך איתנו.

בעקבות מגפת הקורונה, כעת אנחנו מקיימים את המפגשים בהדרכה מרחוק (Zoom).
שלוחה אליך הזמנה חמה להצטרף אלינו מהבית!


אודות קבוצת המדיטציה אודות קבוצת המדיטציה אודות קבוצת המדיטציה